Avant d'en prendre conscience, ma vie m’échappait...

Gérer mon émotionnel et affirmer mon intention

Écouter son émotion pour lui laisser prendre sa place
et la laisser s'exprimer... une bonne fois pour toutes !

shadow-ornament

Note : ces vidéos sont visibles sur PC et mac, ainsi que sur iphone, ipad, etc. Sur Android, vous devrez peut-être installer Flash Player.

Ce troisième et dernier cours est d'une grande utilité pour beaucoup d'entre nous, car il y est question de nos émotions, de vos propres émotions !

Avoir des émotions fait partie de la vie; les belles émotions sont magnifiques, mais c'est lorsqu'elles vous font réagir malgré vous que vous enclenchez des conséquences dont vous vous seriez bien passé...

Au terme de cette vidéo, vous aurez appris à écouter vos émotions, à leur laisser prendre place dans l'instant présent pour les laisser s'exprimer une bonne fois pour toutes... Elles se tairont alors d'elles-mêmes pour vous laisser libre de vous consacrer à la création de votre propre réalité.

Je vous laisse visionner ce troisième cours, et j'espère que vous prendrez autant de plaisir que j'en ai pris moi-même en les préparant pour vous  ! Merci !

Amicalement
Olivier Masselot
Avec vous pour un monde meilleur

Certaines de vos interrogations sont restées sans réponse ? Posez-moi vos questions ci-dessous et je vous réponds d'une façon ou d'une autre !

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nicole enfissi
nicole enfissi
7 années il y a

bonjour Olivier
merci pour ses enseignements magnifiques !!
j’ai lu les livres TRASURFING ,ils aident beaucoup a comprendre nos emotions ,nos formes pensees ,et aussi nos reactions primaires ,face a certaines situations !!
je suis tres empathique, je sais et je sens , que les emotions et les stress que je reçois , ne sont pas de moi, je travaille avec les energies de guerison , j’ai cela depuis ma petite enfance , et je guide les personnes qui viennent me voir , se raprochant a la façon Transurfing,
le probleme que j’ai actuellement , j’ai eu yne relation pendant 3 ans avec un homme , beaucoup plus jeune que moi , il m’a quittée pour une femme beaucoup plus jeune , queques part , je sentais venir en moi cette rupture , je changais mes pensees sur une autre ligne de vie en etant en amour avec cette homme , depuis que nous nous sommes separer,j’ai accepter cette separation ,mais il n’y a pas de separation , je ressens toute c’est emotions ,ca relation, j’ai l’impression que nous avons une relation d’Ame a Ame , je n’ai pas d’attente , pas de jalousie , je serais plus tot , dans un Amour inconditionnel !! pui je faire quelques choses pour reguler ou couper cette empathie avec lui, parce que c,est jour et nuit ,et quelques fois c’est dur a gerer ,pourtant je suis une personne joyeuse ‘ j’en ai discuter avec lui ,mais s’en succes ,la situation est difficile a decrire ici , mais si vous avez des conseils a me donner , un travail a faire sur moi , ce seras bien venu , je vous remercie a l’avance ‘ et je vous souhaite le meilleur
nicole enfissi

NICOLE ENFISSI
NICOLE ENFISSI
5 années il y a
Répondre à  Olivier Masselot

Je suis surprise en effet je n’avais plus pensé à ce commentaire, je continue mon chemin parfois avec difficulté toujours par rapport à mon autre dans ce lien de flamme jumelle, mais ça c’est fait travailler sur soi ce qui est une bonne chose avec l’énergie quantique ça aide de ne pas mettre d’énergie négative dans ce lien, mais par rapport toujours à mon empathie c’est toujours difficile de savoir ce que je ressens et ce qu’il ressent j’ai beaucoup travaillé sur le Karmic et sur le transgénérationnelle ! Je suis toujours dans un amour inconditionnel j’essaye de me maintenir je suis toujours en relation avec lui mais c’est difficile parce que il est avec une autre personne toujours celle avec lequel il m’a quitté, j’ai beaucoup d’amour pour lui donc je garde quand même cette relation mais peut-être que c’est peut-être pas la chose à faire voilà je veux je te remercie Olivier et peut-être à bientôt!!

Nadja
Nadja
8 années il y a

Bonjour Olivier,

Merci du fond du coeur pour ces vidéos qui m’aident énormément à me libérer de mes chaines, des boulets qui m’empêchent de prendre mon envol dans la vraie vie. Je trouve cela presque magique au vu de la rapidité de guérison. Je me réjouis de ME rencontrer et d’enfin me débarrasser de ce qui me pèse depuis si longtemps. Tout ceci grâce à VOUS. Thank you Sir . You are the best!

Nadja

Laurence
Laurence
8 années il y a

Vous êtes formidable Olivier. Merci !!!

Dominique
Dominique
9 années il y a

Merci Olivier pour ces merveilleux outils . Ma conception de la vie a changé et tout ce que je vis ou fais l’expérience. Prendre soin de soi, c’est bien cela, effectuer cette introspection au quotidien.

mary
mary
9 années il y a

Bonjour,
J’ai commencé la vidéo en me disant « encore une ! »
J’ai visualisé un trauma et curieusement j’ai ressenti des douleurs
au niveau des seins puis dans le bas du ventre. Pour la 1èrefois j’ai compris que ce traumatisme
avait touché le »féminin » en moi. Et j’ai déversé beaucou beaucoup de larmes..
Puissé-je en être libérée ?
Merci à vous. Cordialement

sevrin
10 années il y a

Grand merci Olivier ((( <3 ))) merveilleuse journée
Namasté

Lamia
Lamia
10 années il y a

Merci beaucoup Olivier,
J’en avais besoin.

Sophie
Sophie
10 années il y a

J’ai pleuré en repensant à un événement qui m’a épuisée et stressée fin juin. Je me sens libérée et vous remercie pour les 3 vidéos contenant des conseils bien utiles. Aujourd’hui, mon ostéopathe m’a bien observée et expliquée comment mieux marcher en utilisant mon bassin et mes genoux autrement (j’ai la polyarthrite). Je me réjouis de vous rencontrer en novembre lors du stage en Belgique (je suis pré inscrite et suppose que les modalités pratiques suivront) qui porte sur le cerveau (je m’efforce de le programmer en vue de mieux marcher). Grand merci pour tout ce que vous apportez.

Emma
Emma
10 années il y a

Bonjour Olivier
Magnifique exercice qui s’est terminé par de grands bâillements libérateurs, merci.
Malheureusement, je n’ai pas eu le temps d’accéder au premier cours , aurais-tu la possibilité de me le renvoyez stp ?
Merci par avance
Emma

Jeff
10 années il y a

Un immense merci Olivier 😉

Nadège
10 années il y a

bonjour merci pour ce cadeau, pas évident de savoir quand ça s’arrête, mon corps s’est mis à bouger, à exprimer des douleurs, des contorsions et puis quelques larmes, un chagrin profond qui me noyait, j’ai laissé faire mais je ne suis pas sure de moi sur la cloture de cette séance, je voudrais bien fermer l’espace qui s’est ouvert et sentir que cette émotion s’est transmutée, transformée pleinement pour retrouver ma sérénité, que me conseillez-vous? ça va encore travailler? merci 🙂

Nathalie
Nathalie
10 années il y a

Bonjour Olivier,

Merci pour cette vidéo.
J’ai fait l’exercice en pensant au trauma d’un deuil d’un être aimé parti brutalement.
J’en avais déjà beaucoup pleuré.
Mais là, j’ai eu comme une envie de vomir puis des pleurs et des cris sont sortis.
Je ne peux pas dire que le trauma soit parti mais ça fait du bien
Je pense avoir d’autres choses enfouies à évacuer.
Long peut être le chemin parfois. L’important est d’avancer
Merci encore!!

Miellet Genevieve
Miellet Genevieve
10 années il y a

Bonjour Olivier
Fais tu des ateliers à Lyon ?
Je vais assister en juin aux Stages d’Isabelle Padovani à l’espace de l’ouest lyonnais ( ça pourrait te donner l’idée d’une salle sur Lyon ! )
J’ai vu que tu ne fais des ateliers dans la rēgion qu’à Grenoble : j’ai essayé de contacter les personnes indiquées sur ton site Neuroquantis sans réponse
Je viens d’acheter ton livre Neuroquantis et je trouve cette approche géniale
Encore merci pour tes 3 vidéos très pragmatiques et bravo pour ta voix sympathique et apaisante !
Je souhaite tout le meilleur pour vous
Geneviëve

Charlotte
Charlotte
10 années il y a

Bonjour Olivier,
J’ai eu de la peine à trouver le sujet pour faire cet exercice.Soit il était trop lourd ou l’ inverse
En faite je me trouvais en plein dedans.J’ai rencontré mon ami il y a 2 ans quand j’étais en attente d’un sevrage d’ alcool
et que j’avais quitté mon ex copain un pervers narcissique selon le psy de la police.
Je ne venais plus dans mon appartement sauf pour arroser les plantes et repartir aussi sec.
J’ai donc décidé de réinvestir cet appartement en suivant vos cours.
Les écoutant plusieurs fois quand j’arrivais sur quel était ma position physique du moment, j étais chaque fois recroquevillée sur moi même.
C’est donc sur ce problème que j’ai choisi de faire cet exercice qui ma bien remuée mais fait un grand bien et l’envie d’y remédier.
Sur ce,je me met tout de suite à déplacer les meubles et la poussière qui les accompagne.

MERCI,du fond du coeur

Véronika
Véronika
10 années il y a

Merci.
J’ai fait le « petit voyage ». Surprenant et j’ai pourtant l’habitude de « travailler sur moi « de différentes manières;
J’ai adoré votre guidance qui est sécurisante et même si je suis encore en pleurs j’ai eu l’impression de pouvoir « perspectiver » de très près et de très loin cette douleur avec laquelle je contacte à chaque fois que la mémoire entraîne l’émotion et que je ne parviens pas à la contenir lui dire de se tenir tranquille et comme vous le savez ce qui est dedans est comme ce qui est dehors… J’ai eu de très mauvaises expériences du genre il y a deux jours en synchronicité avec le corps le mental et ma voiture qui a tourné sur elle même alors que je quittais un rond point (d’ailleurs le clin d’oeil symbolique pourrait être arrête de tourner en rond Ah je n’y avais pas pensé! Rires!!) et je dois avoir de bon réflexe car j’ai réussi je ne sais comment dire dans le jargon voiture mais à reprendre la barre et à continuer ma route sans accident mais blanche et tremblante…J’ai laissé donc faire le process avec vous et comme il y a un vrai confort et que vous donnez confiance dans la séance j’y suis allée.
Et oui J’ai vu des choses que je n’avais pas jusque là été d’accord de voir.
Peut être ai je enfin laissé de la place à cette douleur que je tente en si grand sincérité à faire taire!!! et un peu comme si j’avais lavé mes yeux j’ai vu…
ce qui est étonnant c’est la force physique reçue aussi. Je ne sais pas si je suis claire mais ya aussi de cela .

Vous faites vraiment une super guidance/ Grand grand merci.
V

Sonia Coppens
Sonia Coppens
10 années il y a

Olivier, bonjour et une fois de plus : « Merci » !
concernant la situation du ressenti de l’émotion,
est-ce possible qu’elle soit localisée au niveau des membres ( comme une LOURDEUR ds les bras, les jambes ) ?

Lee
Lee
10 années il y a

Merci!

GEORGES
GEORGES
11 années il y a

Bonjour,
Je ne suis pas sûr d’avoir réussi à extérioriser l’émotion forte que je ressens quand je parle de mon père, décédé il y a maintenant 15 ans. J’ai été un peu perturbé pendant l’exercice (présence d’autres personnes dans la pièce à côté). Je vais donc réessayé avec cette émotion et d’autres. Je vais voir également si cette émotion revient aussi fortement quand j’aurai l’occasion de reparler de mon père.
Si cet exercice permet d’éclaircir les ombres et de chasser le dragon, cela vaut le coût de réitérer!
A bientôt

Martine
Martine
11 années il y a

Merci beaucoup Olivier pour tes magnifiques partages .
Je viens d’effectué l’exercice, non pas en partant d’un souvenir de trauma (Je sais que j’ai vécu des « trucs » lourds ,mais je n’en ai aucun souvenir, jusque une impression « d’arrêt « ) Donc pour faire l’exercice je suis parti d’une sensation qui perdure dans mon corps depuis des années,,, Je pense que ça a dû fonctionner car j’ai beaucoup pleuré, la douleur physique a augmenté, etc …Je vais continuer en partant de cette sensation physique et peut-être le vécu qui y correspond reviendra à ma conscience .Merci Olivier
Martine

Anny
Anny
11 années il y a

Bonjour Olivier, une fois de plus je commencerai par un tout Grand Merci pour ce merveilleux moment durant lequel on arrive à mettre le monde entre parenthèses pour s’écouter…Pas de « hasard », j’ai perdu mon chien en mars dernier et, peu de temps après, 2 mois je crois, j’ai fait une séance identique à celle-ci avec ma sophrologue, j’ai pleuré… Aujourd’hui grâce à cette séance que tu as orchestrée de mains de maitre, je me rends compte que j’ai évolué et que je suis arrivée à canaliser cette énorme perte, ce vide. Merciii et au Plaisir de partager cette voie avec Toi.

Jules Clement
Jules Clement
11 années il y a

Il ne faut pas 24heures pour pour vous ne replongiez dans nos ressentiments
Ces 16 min ont été très bénéfique pour moi moi. Tellement ces ressentiments ont défilés dans tête que j’appliquerais cette méthodes bien souvent pour évacuer mes stress de quelque origines que ce soit
Merci encore
A bientôt

Gilli
Gilli
11 années il y a

Merci. Un bel outil de plus. Ne reste plus qu’à pratiquer 😊!
Bien à vous,
Marie.

odile
odile
11 années il y a

Merci pour ses trois cours et je comprends enfin ce qu’est : laisser s’exprimer une émotion. Très bons outils je confirme. 🙂

Aurelie
Aurelie
11 années il y a

j’ai une question qui me vient au sujet des douleurs physiques, quand elles apparaissent et qu’elles sont chroniques, pour les laisser exprimer leur message, on procède de la même manière et on ne prend alors pas d’anti douleurs pour les masquer et on suit la procédure de libération
le souci c’est que parfois elles sont très difficilement tolérables, le seuil de les supporter est dépassé alors comment procéder quand on est « obligé » de prendre un médicament pour atténuer ?
merci d’avance pour votre retour

Aurelie
Aurelie
11 années il y a

Merci beaucoup
c’est bien la première fois que je comprends avec un mental tenace, ce qu’est accepter, accueillir, une émotion, une douleur
C’est parfait

Denise
Denise
11 années il y a

Merci beaucoup pour ces conseils qui libèrent vraiment et apportent un réel bien être.

liliane
liliane
11 années il y a

merci pour cette vidéo sur les émotions qu’une amie m’a transmise. Je ne reçois pas votre travail. J’ai acheté un livre et un CD pour mieux vous connaître et me connaître dans ce cheminement de la vie.

Liliane

audrey
audrey
11 années il y a

un enorme MERCI, vous etes une tres belle personne. bonne continuation, je vous suivrais…

Nadège
Nadège
11 années il y a

Un immense merci pour votre générosité dans ce beau partage.

Orduna
11 années il y a

Bonjour Olivier,
Voilà trois vidéos qui ne laissent pas indifférent. Pour cet exercice, on se retrouve à la frontière de l’EMT ou technique de mouvements oculaires. Visiter un traumatisme dans la conscience et l’observation.
Merci !

Simone
Simone
11 années il y a

Bonsoir Olivier, Toutes mes sensations se situent toujours au niveau du plexus solaire avec difficultés de respirer normalement. Pendant l’exercice j’ai eu de nombreux bâillements et l’impression de conseil : « lâches tout ». Est-ce un exercice à refaire plusieurs fois ou vais-je sentir que c’est fini. Merci.
Simone

Patricia J.
Patricia J.
11 années il y a

Merci infiniment pour ces partages venant incontestablement du cœur. Un grand bonheur de vous connaître. Beau chemin Patricia

Eveline
Eveline
11 années il y a

Je vous dit merci pour votre vidéo, j’ai vraiment apprécier, les douleurs profondes qui nous dérangent d’avancer c’est une bonne chose dès les accepter merci encore

Carole
Carole
11 années il y a

Bienveillant, généreux clair & simple, merci Olivier !!
Le sentiment, GRAND, d’expirer un.. poids lourd !
Pfffffffffffffffffffffffffffffff ai-je soufflé.

Mon.. chemin, que dis-je, mon autoroute à travers les méandres émotionnels de l’Observation en conscience est, bien.. dé-pierré(e) depuis une dizaine d’années.

Quasi une Obligation (de survie ?) étant, depuis ma petite enfance, de type hyper-émotive ou toute émotion en est puissance bien bien chargée genre………. Bob l’éponge !! , extrêmement vulnérable aux charges nocives & violentes.
Avec la double-peine, depuis l’enfance, d’une TRES grande difficulté à pouvoir mettre en mots mes maux … émotionnels.
Mes strates de trauma non verbalisé sont donc nombreuses profondes et anciennes & en sont un véritable frein pour avancer vers la création de ma propre réalité;
je vais poursuivre cette technique sur mon écoute corporelle. Ici Maintenant, elle semble coller à ma.. fleur de peau.
Soupire de la petite voix intérieure en crise & rébellion Pfffffffff laisses s’exprimer toute ta pollution intérieure une bonne fois pour toute non de Zeus !!

A la croisée de mon chemin je te souhaite une jolie route pavée de bonnes intentions autour de la création Du monde meilleur.
Carole

Virginie
Virginie
11 années il y a

Bonjour Olivier et merci pour cette video,

Elle vient pile poil au moment ou j en avais besoin ayant vecu hier un moment difficle que je n’arrivais pas a evacuer, je viens de faire l’exercice et je me sens deja mieux.
Quand tu dis qu il faut laisser la place, qu est ce que ca veut dire exactement, qu il faut laisser vivre en soi l’émotion, le fait de l’accepter et de l’accueillir est ce cela qui permet de l’evacuer?

Merci
Virginie

anna
anna
11 années il y a

Cher Olivier,
Merci pour votre générosité et vos précieux conseils. Je pense que ça va beaucoup m’aider… au plaisir de vous reentendre et revoir. Merci

nathalie
nathalie
11 années il y a

bonjour olivier,

un grand merci de nous transmettre ta connaissance de l’être par ces moyens précieux qui mènent à la guérison et la libération des voiles de l’âme
pour nous enmener à la connaissance, à la compréhension de qui nous sommes vraiment

simonet
simonet
11 années il y a

Merci Olivier pour cette vidéo.
Je vis ma vie avec passion donc avec de merveilleuses émotions. Je les gère beaucoup mieux depuis quelques années…
Mon fils de 5 ans a lui aussi des émotions  » à fleur de peau  » Comment l’aider , trouver les mots avec un enfants?
Merci

Carole
Carole
11 années il y a
Répondre à  Olivier Masselot

@Olivier Masselot,
j’ai lu ! , merci pour l’intérêt de ce commentaire & son invitation.
Oui mais.
Et je précise que j’ai fais « sauté la banque Fais plaisir » et que j’identifie parfaitement de, l’intérieur, les situations qui peuvent me provoquer troubles & bouleversements émotionnels (fonctionnement immédiat quasi « animal & instinctif », commun, semble t-il, aux hyper-émotifs adultes devenus, identifiés comme ayant une très [trop ?] grande capacité à l’empathie) alors comment faire pour développer l’inter-action permanente et/ou résoudre des situations perturbantes lorsque les mots qui, « sortent », riment avec pirouette et confusion & non avec choix et détermination tranquille ?
Bien à toi ~ Carole

sottiaux
sottiaux
11 années il y a

Merci Olivier
En refaisant l’exercice , je me suis aperçue que non seulement la douleur était partie totalement mais que le conflit auquel elle était liée ne me faisait plus souffrir non plus .
Merci pour tous ces enseignements pratiques et positifs qui changent la vie .
Bonne continuation

Marie-Chantal
Marie-Chantal
11 années il y a

Bonsoir Olivier,

J’ai grandement apprécié les 2 cours reçus (1er et le 3ème). Je n’ai pas reçu le 2ème.
Puis-je vous demander de me le transmettre ; j’ai tellement envie de découvrir d’autres outils efficaces de « défrichage intérieur » …
Un tout grand merci d’avance !

stef
11 années il y a

merci pour les vidéos et les supports , la methode et les explications sont très clair vous m’appaisez encore merci de ce que vous faites

Cécile
Cécile
11 années il y a

Merci pour ces vidéo-cadeaux exprimées dans une telle limpidité et avec tellement de bienveillance.
J’ai eu la belle surprise de vous rencontrer dans le sommet de la conscience puis dans celui du bien-être et je suis toujours sous le charme de votre charisme.Merci pour tant de simplicité, de bonne humeur, de rire et de légèreté pour nous mener dans ce chemin vers soi qui peut se révéler pas si simple…Belles fêtes de fin d’année. Que le meilleur soit pour vous et vos proches

elisabetta
elisabetta
11 années il y a

bonjour Olivier,
merci pour cette video très instructive!
j’ai l’impression de me sentir plus légère..
vous avez l’art de donner l’impression qu’on est en train de faire quelque chose de facile avec votre bonne humeur.
ce genre d’exercice chez un psy, devient tout de suite lourd. alros que pouvoir le faire seul, chez sois, au moment qu’on le souhaite, me parait bp plus agréable et utile, puisque le moment est vraiment choisi.
merci encore
Elsiabetta

Danielle
Danielle
11 années il y a

Merci Olivier,

J’ai bien aimé tes trois vidéos, tout est claire, riche d’enseignements.

Je vais répéter cette vidéo avec la découverte du cours précédent.

C’est super d’être chaque jour plus nombreux à vivre dans l’Amour.

Eliane
Eliane
11 années il y a

Merci Olivier, tu as bien fait de préciser de prendre quelque chose d’assez « léger » car je n’imaginais même pas à tel point ce n’était pas « si léger que ça » dans mon corps selon les sensations en mouvement et intenses. En tous les cas ça a remué beaucoup, beaucoup de mouvement également et grand soulagement ensuite. Et surtout de la gratitude, encore et encore, le plus beau cadeau et que vous transmettez si bien.

Avec un seul regret et agacement envers moi-même, toujours le même juge intérieur ou « la petite voix » qui vient m’empêcher de profiter à fond de la gratitude envers moi. Qu’est-ce que ça peut signifier ? je suppose qu’il y a encore une croyance derrière tout ça ? Et aussi un peu de frustration à savoir que je veux transmettre entre autre cette méthode mais peut-être que je me juge pas apte à le faire, en fait je m’auto-sabote souvent. Je viens de conscientiser que la petite voix « fais vite » est encore bien présente.

Bien à vous.

Mehdi
Mehdi
11 années il y a

Merci.

Irène
Irène
11 années il y a

Bonjour,
Après avoir choisi l’un des traumatismes qui s’est produit au cours de ma vie, votre intervention m’a fait énormément de bien.
Ils sont nombreux, auriez vous la gentillesse de me dire si je dois les traiter dans un ordre chronologique ou non et quelle serait la fréquence à laquelle je pourrais intervenir auprès de ces perturbateurs très polluants?
Est il possible également de nettoyer les traumatismes d’enfants jeunes?
Merci à vous dans tous les cas, ces moments de partage ont été vécu pour ma part intensément, je vous suis reconnaissante.
Bien à vous.
Irène

Sylviane
Sylviane
11 années il y a

Merci Olivier pour ces 3 Cours. J’aurai grand besoin de refaire le troisième cours pour évacuer tous ce qui m’a brisé tout au long de ma vie. je vous tiens en grande estime alors je vous redis merci vos conseils sont pour moi les bienvenus.
Cordialement
Sylviane

Marie-Laure
Marie-Laure
11 années il y a

un grand merci pour ces 3 trois cours

Marie-Laure